Der Post SV informiert: Warum Sport im Kindesalter wichtig ist
Kinder bewegen sich immer weniger. Eine These die vermutlich jedem schon einmal begegnet ist. Doch was steckt dahinter? Die Bildschirmzeiten erhöhen sich, die Technisierung unserer Umwelt nimmt immer weiter zu, wobei die körperliche Aktivität bei vielen Kindern auf der Strecke bleibt. Für eine gesunde Entwicklung ist es essenziell für eine ausreichende, zielgerichtete Bewegung zu sorgen. Kinder müssen ihren Bewegungsdrang ausleben können.
Vor allem wichtig sind die Jahre bis zur Pubertät. Mehrere wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass eine vielseitige und sportartübergreifende Grundlagenausbildung die beste Voraussetzung für sportliche Leistungen im Jugend- und Erwachsenenalter bietet. Sport im Kindesalter kann zudem einen wichtigen Beitrag in der Prävention von sog. „Volkskrankheiten“ leisten. Dazu gehören Erkrankungen wie Diabetes mellitus Typ II, Übergewicht oder sogar Adipositas und Herzkreislauferkrankungen.
Wir als lizensierte Kindersportschule haben es uns zur Aufgabe gemacht, die Kinder altersgemäß in ihren motorischen und kognitiven Fähigkeiten zu fördern und somit Spaß und Freude an der Bewegung zu vermitteln. Wir möchten Kindern ohne Zwang und Druck an verschiedene Sportarten heranführen, damit sie ein breites Kompetenzpotenzial entwickeln können.
Verschiedene Studien ergaben, dass es für Kinder im Sinne der Verletzungsprophylaxe beispielsweise förderlich ist eine Ballsportart mit Leichtathletik zu kombinieren, um eine einseitige Belastung zu vermeiden. Zudem können in der KiSS die individuellen Interessen der Kinder erhoben werden, um später in eine für sie spannende Sparte wechseln zu können. Die Erweiterung des „klassischen Kinderturnens“ ist also eine auch aus wissenschaftlicher Sicht durchaus sinnvolle Option, um Kinder in ihren sportlichen und sozialen Fähigkeiten zu schulen und auf ihren weiteren Lebensweg vorzubereiten.
Aber macht euch selber ein Bild davon und kommt gerne zum Schnuppern vorbei! (Kontaktdaten siehe Seite 16)