Göggingen, Mai.2020 – Wer kann, bleibt seit einigen Wochen, wann immer es möglich ist, zuhause. Ein Verhalten das aktuell dem Schutz dient. Dadurch nimmt aber die Inaktivität in gefährlichem Ausmaß zu. Mediziner warnen jetzt noch stärker vor den gesundheitlichen Schäden des Bewegungsmangels. „Es ist gerade jetzt unfassbar wichtig, dass wir aktiv bleiben und auf unsere Ernährung achten“, so Andrea Deubler, Betreiberin des Mrs.Sporty Boutique-Fitness-Clubs in Augsburg-Göggingen. Je länger wir am Tag sitzen, desto höher ist das Risiko, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht oder Rückenschmerzen zu entwickeln. Wie ein Fitnessstudio – trotz noch geschlossener Tür – dabei helfen kann eine Extraportion an Aktivitäten leicht in den Alltag zu integrieren, zeigt das Engagement von Andrea mit Team. Persönlich, familiär und jede Menge Motivation sind das Herzstück des für Frauenfitness bekannten Boutique-Fitness-Konzepts. Ihre Mitglieder trainieren aktuell mit der Mrs.Sporty App und Live-Trainings zuhause weiter. Sie werden per Social Media, Skype, Zoom, Emails, Webinare und Telefon vom Team beraten. „Jetzt halten wir sie mit unserer zuhause fit Challenge noch mehr auf Trapp. Täglich bekommen sie zusätzlich drei Tipps aus den Bereichen Training, Ernährung und Regeneration.“, so Andrea.
Mehr:
Mrs. Sporty Göggingen·Bgm.-Aurnhammer-Str.27 86199 Augsburg · Tel. 0821-65041520
Beratungs- u. Anmeldezeiten siehek https://www.mrssporty.de/club/augsburg-goeggingen
