Weltstillwoche im Oktober: Apotheker beraten junge Mütter

Weltstillwoche im Oktober: Apotheker beraten junge Mütter

Medieninformation der Bayerischen Landesapothekerkammer u. dem BAV Bayerischen Apothekerverband e.V.
(Augsburg, Oktober 2010) In den ersten Lebensmonaten ist die Muttermilch für das Baby das beste und natürlichste Nahrungsmittel.Viele Apotheken in Augsburg und Umgebung unterstützen deshalb die internationale Weltsti l lwoche von 4. bis 10. Oktober 2010. Wir haben mit Apotheker Hans-Joachim Niermann, Sprecher der Apotheker in Augsburg und Umgebung über die Vorzüge des Stillens gesprochen.
ist im ersten Lebensjahr unbedingt notwendig. Vitamin-D-Präparate gibt es meistens in Kombination mit Fluorid, das zur Vorbeugung gegen Karies empfohlen wird. Die Tabletten können
auf einem Löffel in wenigen Tropfen Muttermilch oder Wasser aufgelöst und anschließend gefüttert werden. Viele stillenden Mütter befürchten einen Schaden für ihr Kind,wenn
sie während der Stillzeit Arzneimittel einnehmen. Muss eine Mutter das Stillen sofort beenden, wenn Sie Medikamente einnimmt?
Apotheker Niermann: Wenn Sie in der Stillzeit erkranken und eine medikamentöse Therapie erforderlich ist, so gibt es für fast alle Indikationen ein sillzeit geeignetes Arzneimittel. Spre-
chen Sie mit Ihrem Arzt und mit Ihrer Apothekerin oder Ihrem Apotheker darüber, sie werden Sie gerne genauer informieren. Über die Therapie von Schwangeren und Stillenden entscheidet aber immer der Arzt. Abgesehen von Medikamenten – worauf sollten Stillende beim Essen achten?
Apotheker Niermann: Stillende Mütter sollten zum Schutz ihres Kindes auf einiges verzichten – aber viele Genüsse sind ohne Gefahr fürs Baby erlaubt. Auf Alkohol sollten Sie während der Stillzeit verzichten, denn Alkohol geht direkt in die Muttermilch über. Verzichten Sie weiterhin auf das Rauchen, denn Nikotin wandert ebenfalls in die Muttermilch. Sorgen Sie auch dafür, dass andere Personen nicht in der Gegenwart Ihres Babys rauchen, denn das „passive Rauchen“
ist schädlich. Essen Sie über den Tag verteilt 5 bis 6 kleinere Mahlzeiten. Zwei bis drei Tassen Kaffee oder Tee können Sie ohne Weiteres genießen. Meiden Sie scharfe Gewürze oder stark
gewürzte Gerichte. Essen Sie keine blähenden Speisen und kein rohes Fleisch, keinen ohen Fisch und keine rohen Eier oder Speisen daraus (z. B. Tiramisu). Für weitere Tipps stehen Ihnen die Apothekerinnen und Apotheker in Augsburg und Umgebung gerne zur Verfügung.