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Von Heinz Münzenrieder, Ehrenvorsitzender der AWO Schwaben

Gerade an den Tagen „zwischen den Jahren“ ist er oft das Ziel von Spaziergängern und Wanderern. Weil er uns auch – was wichtig ist fürs Neue Jahr – ein Stück Heimat vermittelt. Ohne uns den Blick für das Weite zu trüben. Beides ist gleich wertvoll. Wir blicken runter auf Lech, Wertach und Schmutter und erkennen die unsere unmittelbare Heimat prägenden Kirchtürme, seien es Herz-Jesu und St. Nikolaus oder – schon etwas entfernt – die des Domes. Doch viel weiter öffnet sich die Perspektive: Der Blick geht hinüber ins Wittelsbacher Land und – wenn der Föhn es gestattet – zur fernen Alpenkette. Auf beides müssen wir achten. Und beides ist untrennbar miteinander verbunden: Denn unsere Heimat vor Ort ist immer auch das Abbild der „Großen Welt“.  Beide Welten müssen harmonieren. Wir merken es ja gegenwärtig an allen Ecken und Kanten.

Wie dieser schreckliche Krieg in der Ukraine auch unser örtliches Leben wie noch nie nach dem Zweiten Weltkrieg in Unordnung bringt. Doch die beeindruckende Historie des weit über 100-jährigen Bismarckturms – er ist übrigens der Einzige in ganz Schwaben – gibt Anlass, uns ein wenig positiv zu stimmen. Er hat Höhen und Tiefen zu erleben gehabt. Doch er strahlt immer noch und weiterhin in alter Pracht, respektvoll und Würde vermittelnd. Und dies seit 1905.

Selbst seine Degradierung zum Flak- und Kletterturm konnte er überstehen. Wenn auch voll von Ärger. Man kann heute zu seinem Namensgeber, Reichskanzler Otto Fürst von Bismarck, stehen wie man will. Er hat aber jedenfalls die deutsche Kleinstaaterei ziemlich dezimiert und dem Deutschen Reich die Türen geöffnet. Und was auch wichtig ist: Abseits von territorialen Gebietsgrenzen kümmern sich heute die Stadt Augsburg sowie die Städte Neusäß und Stadtbergen gemeinsam um diese historische Legende.

Ein gutes Zeichen. Auch für 2023!

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Kriegshaber
In der Zeit von Samstag 14.01., 16:00 Uhr bis Montag 16.01.. 8:00 Uhr kam es in der Schmutterstraße auf Höhe Hausnummer 7 zu einer Verkehrsunfallflucht. Durch eine bislang unbekannte Person wurde ein am Fahrbahnrand abgestellter Pkw Opel beschädigt. Der Unfallverursacher entfernte sich im Anschluss ohne die Polizei hinzuzurufen. Der entstandene Sachschaden wird auf 4.000 Euro geschätzt.Die Polizei Augsburg 5 bittet Zeugen sich unter der 0821/323-2510 zu melden. Zeugenaufruf – Was zeigte die Ampel?

Am Samstag 14.01. befuhr ein 45-Jähriger den Kobelweg mit einem weißen Ford Transit stadteinwärts und überquerte die Kreuzung mit der Auffahrt zur B 17. Zeitgleich bog ein 64-Jähriger mit einem grauen Audi von der B 17 in Fahrtrichtung Norden auf den Kobelweg ab. Dabei fuhr der Ford Transit-Fahrer frontal in die linke Seite des Audi, woraufhin in beiden Fahrzeugen die Airbags auslösten. Der 64-Jährige und seine Beifahrerin zogen sich leichte Verletzungen zu,  der Sachschaden beläuft sich auf etwa 13.000 Euro. Aktuell ermittelt die Polizei den genauen Unfallhergang, insbesondere im Hinblick auf die Ampelschaltung zum Unfallzeitpunkt. Hierzu werden Unfallzeugen gebeten, sich bei der Polizeiinspektion Augsburg 6 unter der Telefonnummer 0821/323-2610, zu melden.

Bereits am Freitag, 13.01.2023 wurde gegen 15:15 Uhr eine Fensterscheibe eines Anwesens im Annegert-Fuchshuber-Weg (Auf Höhe Hausnummer 7) beschädigt. Zur Tatzeit hörte ein Anwohner ein lautes Klirren und konnte daraufhin feststellen, dass eine Fensterscheibe beschädigt wurde. Gleichzeitig konnten zwei Personen, vom Erscheinungsbild Kinder im Alter von circa 12 Jahren, beobachtet werden, die vom Tatort wegrannten. Der entstandene Sachschaden wird auf 500 Euro geschätzt. Zeugen des Vorfalls werden gebeten sich unter der 0821/323-2510 bei der Polizei Augsburg 5 zu melden.

Pfersee
Am Donnerstag (19.01.2023) kam es gegen 16:00 Uhr in der Koboldstraße (Im Bereich der 40er Hausnummern) zu einem Trickdiebstahl durch zwei bislang unbekannte Personen. Eine 74-jährige Frau sprach einen Mann auf der Straße an, ob dieser ihr helfen könne ihre Einkäufe in ihre Wohnung zu tragen. Die bislang unbekannte Person stimmte zu und erklärte zugleich, dass er ein Polizeibeamter sei, der gerade eben an der Wohnung der Frau einen Einbrecher festgenommen habe. Im Anschluss fragte der Mann nach, ob der Schmuck der Frau noch vorhanden ist. Hierbei erschien plötzlich ein zweiter Mann an der Wohnung. Während der erste Mann die Frau ablenkte, entwendete der zweite Mann Schmuck und Bargeld der Frau. Im Anschluss entfernten sich beide Männer in unbekannte Richtung. Der entstandene Diebstahlsschaden wird auf einen niedrigen vierstelligen Betrag geschätzt. Die Männer können wie folgt beschrieben werden:
Mann 1: circa 180 cm groß, 40 Jahre alt und kräftig, sprach mit einem schwäbischen Akzent, trug eine dunkle Stoffjacke, dunkle Jeans, sowie dunkle Schuhe.
Mann 2: circa 160 cm groß, 40 Jahre alt und schlank. Er hatte zurückgekämmte Haare mit einem Scheitel und einen Bart. Er trug eine blaue kurze Jacke, sowie eine dunkle Hose und dunkle Schuhe.

Zeugen und Personen die verdächtige Wahrnehmungen gemacht haben werden gebeten sich bei der Kriminalpolizei Augsburg, Tel. 0821/323-3810 zu melden.

Welle von betrügerischen Schockanrufen

Mehrere Landkreisbürger erhielten am 10.01.2023 sogenannte „Schockanrufe“ bisher unbekannter Betrüger. So gab sich eine bisher unbekannte Täterin einem Dillinger gegenüber telefonisch als dessen Tochter aus und gab mit weinerlicher Stimme vor, in einen Unfall verwickelt worden zu sein. Nachdem der Angerufene den Telefonhörer an seine echte Tochter weitergereicht hatte, beendete die Betrügerin den Telefonanruf. In einem anderen Fall wurde eine Holzheimerin ebenfalls von einer weinenden Unbekannten angerufen. Auch diese hatte sich als Tochter ausgegeben und behauptete, einen Verkehrsunfall verursacht zu haben. Nachdem die Holzheimerin nachhakte und mehrfach nach dem Namen der Anruferin fragte, beendete diese ebenfalls das Telefonat.

Eine Einwohnerin aus Bissingen wurde vormittags von einer unbekannten Betrügerin angerufen. Diese behauptete unter Tränen, jemanden totgefahren zu haben und fragte die Angerufene, ob es sich dabei um die Mutter oder um die Tochter der Angerufenen handelt. Daraufhin wurde das Telefonat an einen angeblichen Beamten der Bundespolizei übergeben. Nach kurzer Zeit beendete das Betrüger-Duo dann von selbst das Telefongespräch.

Gegen Nachmittag erhielt eine Frau aus Dillingen über ein soziales Netzwerk eine Nachricht, dass das Handy ihrer Tochter defekt sei. Sie wurde angewiesen, eine Rechnung in Höhe von 1890,99 Euro auf ein deutsches Bankkonto zu überweisen. Die Frau durchschaute die Betrugsmasche jedoch. In allen Fällen erstatteten die Angerufenen Anzeigen bei der Polizei Dillingen.
Opfer eines Betrugs wurde eine 70-jährige Frau, als eine unbekannte Täterin sich per SMS meldete und sich als Tochter der Geschädigten ausgab. Weiter gab die vermeintliche Tochter an, dass ihr Konto derzeit nicht gedeckt sei, sie aber eine wichtige Rechnung in Höhe von über 2.700 Euro zu überweisen habe. Sie bat die Geschädigte – in diesem Fall leider erfolgreich – diese per Sofortüberweisung zu begleichen.

Wie man derartige Betrugsmaschen erkennt und sich davor schützen kann: https://www.polizei-beratung.de/themen-und-tipps/betrug/
https://www.polizei.bayern.de/schuetzen-und-vorbeugen/senioren/027381/index.html

Generelle Tipps zum Verhalten bei Schockanrufen:
Vergewissern Sie sich, ob der Anru-fer wirklich ein Verwandter ist: Rufen Sie die jeweilige Person unter der bisher bekannten und benutzten Nummer an und lassen Sie sich den Sachverhalt bestätigen. Geben Sie keine Details preis zu Ihren familiären oder finanziellen Verhältnissen. Legen Sie einfach den Telefonhörer auf, sobald Ihr Gesprächspartner Geld von Ihnen fordert und übergeben Sie niemals Geld an unbekannte Personen. Informieren Sie sofort die Polizei über die Notrufnummer 110, wenn Ihnen ein Anruf verdächtig vorkommt.

Falls Sie doch Opfer geworden sind: Wenden Sie sich an die Polizei und erstatten Sie Anzeige!

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Wir sind gespannt, welche der gestellten 10 Anträge (diese können beim Amt für Kinder, Jugend und Familie eingesehen werden) von Erfolg gekrönt sein werden. Ob die Schule zukünftig später beginnen kann, sie besser ausgestattet wird, es ein Mehr an Freizeitmöglichkeiten in der Stadtmitte geben wird, oder ob es eine Verbesserung im öffentlichen Nahverkehr geben wird. Es bleibt spannend.  Wir werden auf jeden Fall auch 2023 wieder aktiv die Beteiligungsmöglichkeiten junger Menschen in der Stadt Augsburg ausbauen und unterstützend agieren.

Jugendtalk in der Region West: Wo drückt der Schuh?

Spannend war es auch gleich zu Beginn des Jahres in der Region West (Pfersee und Kriegshaber): Der nächste städtische Jugendtalk fand im Jugendhaus r33 statt. Die Stadt und das Sozialreferat hatten zu diesem Treffen junge Menschen eingeladen, um sich ein Bild von den Wünschen und Anliegen der Jugendlichen in Pfersee und Kriegshaber zu machen. Bürgermeisterin Martina Wild, der Sozialreferent Martin Schenkelberg und Vertreter des Amtes für Kinder, Jugend und Familie diskutierten mit etwa 50 interessierten Jugendlichen und Vertreter*innen des Stadtjugendrings zu unterschiedlichsten Themen von Sitzbänken in Parks bis hin zu Verbesserungen im Bereich Wohnen, Mobilität und Klima. Wieder da!

2023 steht vor der Tür und wir planen wieder unsere legendäre „School’s -out-Party“

Also merkt euch vor: Am letzten Donnerstag vor den Sommerferien (27.07.2023) findet sie endlich wieder im Schlösslepark statt. Wir freuen uns jetzt schon mit Vereinen und Organisationen aus Pfersee einen Tag für die Kinder und Jugendlichen zu planen und den bestmöglichen Start in die Sommerferien vorzubereiten.

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Was meist mit ernst gemeinten Vorsätzen beginnt, endet ebenso oft in kollektivem Scheitern. Diskret zwar, jede und jeder für sich, und doch gemeinsam. So ziemlich jeder hat sich zum Jahreswechsel schon mal etwas vorgenommen. Mehr Sport zu treiben und sich gesünder zu ernähren, gehören dabei zu den Top 2 der guten Vorsätze (Quelle: Statista).

Damit du dieses Jahr nicht zu den 95% gehörst, die irgendwann frustriert das Handtuch schmeißen, verraten wir – das Trainer-Team des Post SV – hier unsere Top 3 Tipps, die dir dabei helfen, deine guten Vorsätze in die Tat umzusetzen.

1. Du trainierst ohne bestimmtes Ziel  oder ohne Fokus
„Gesünder ernähren“, „Mehr bewegen“, „Abnehmen“ – das sind alles keine Ziele, sondern schlichtweg Träume. Auch wenn du dafür arbeitest, weißt du nicht, wann dein Ziel eigentlich genau erreicht ist und ob du auf dem richtigen Weg bist. Ohne ein solches Ziel kannst du keinen Plan schmieden. Und ohne Plan kannst du deine Vorsätze erst recht nicht erfüllen. Gerne helfen unsere Trainer:innen im myPSA dir deinem Ziel etwas näher zu kommen. Schau doch einfach mal bei uns vorbei und lass dich beraten!

So geht’s richtig:
Lautet dein Vorsatz „Mehr Sport“, könnte ein konkretes Ziel beispielsweise so aussehen: „Jeden Monat mindestens 3 Mal pro Woche für je 30 Minuten trainieren.“  Messbar. Realistisch. Konkret. Und auf einmal auch umsetzbar.

2. Prozessorientiertes Denken ist Teil deines Ziels
Du hast ein konkretes Ziel? Gut, aber das ist nur der Anfang. Warum? Angenommen dein Ziel ist es, innerhalb von 12 Wochen 6 kg Fett zu verlieren. In deinem Kopf kreist jetzt durchgehend der
Gedanke „abnehmen, abnehmen, abnehmen, abnehmen“. Mehr als mentalen Stress und einen rauchenden Kopf bringt dir das nicht.
Was dir dagegen Druck nimmt, sind konkrete Schritte: Stell dir einmal vor, wie es wäre, wenn du zu 100% wüsstest, was du zu tun hast. Wenn du nicht scheitern kannst, sofern du am Ball bleibst. Wie sehr würde dich das zum Dranbleiben motivieren? Übersetze dein Ziel also in einen  Prozess aus 3 bis 5 kleinen Schritten, die du dafür tun musst, (oder jeden Tag befolgen musst). Daraus entsteht ein Tages-und Wochenplan. Dadurch wird das Erreichen deines Ziels simpel.

So geht’s richtig:
Ist dein Ziel z.B.: „2 kg Gewichtszunahme, davon vorwiegend Muskeln innerhalb von 8 Wochen“, dann sieht dein Tages- und Wochenplan wie folgt aus:

• 4 Trainingseinheiten pro Woche nach einem festen Plan X
• Regelmäßiger Kalorienüberschuss von 250 kcal pro Tag
• Aufnahme von mindestens 1,5 g Eiweiß pro Tag
• Wie die Schritte für dein konkretes Ziel aussehen könnten, verrät dir unser Team.

3. Wenn du deine Ziele erreichen willst, musst du auch ein bisschen Spießer werden. Das klingt jetzt leider total spießig, aber das Ganze funktioniert nur, wenn du auch wirklich willst und dem Sport einen hohen Stellenwert einräumst, dir bewusst Zeit für dein Training schaffst und an deinen Zielen arbeitest. Das geht nicht von allein und dazu gehört ein gewisses Maß an Eigendisziplin. Die Einstellung dazu musst du mitbringen, bei allem Weiteren helfen wir dir gern. Und übrigens: Wer sagt denn eigentlich, dass man neue Vorsätze nur zum Jahreswechsel in Angriff nehmen kann?

Wir freuen uns, wenn du einmal bei uns im myPSA vorbeikommst. Egal, ob zum Beratungsgespräch oder zu einer kostenlosen Schnupperstunde in unserem Group-Fitness-Angebot.
Post SV Augsburg
Max-Josef-Metzger-Str. 5
Pfersee
86157 Augsburg
0821/404040
postsv.de (Kursplan im Download-Ber.)

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